Obozy i warsztaty2024-11-04T16:12:44+00:00

OBOZY I WARSZTATY Z GAJEWSKI SWIMMING TEAM

Organizujemy obozy pływackie i warsztaty już od blisko dziesięciu lat na terenie całego kraju.
W naszej ofercie znajdziesz:

  • obozy pływackie i pływacko triathlonowe
  • warsztaty z doskonalenia pływania
  • warsztaty z zimowego pływania
  • eventy (zawody, ekspedycje pływackie)

OBOZY PŁYWACKIE I PŁYWACKO-TRIATHLONOWE

Na obozach towarzyszy nam jedna myśl – w ciągu tych dni stworzyć idealne warunki do trenowania!
Będziesz pod opieką trenerów, z którymi zawsze możesz porozmawiać, skonsultować się, a my postaramy się odpowiedzieć na Twoje wszystkie pytania. A przede wszystkim miło spędzisz czas wśród ciekawych i pozytywnych ludzi!

WARSZTATY DOSKONALENIA PŁYWANIA

Zastanawiasz się czy czy twoja technika pływania kraulem jest dopasowana do sportu który trenujesz?
Obawiasz się, że nikt nie dopasował ćwiczeń i zadań które wykonujesz na treningach do specyfiki pływania na wodach otwartych?
Jeśli tak to te warsztaty są dla ciebie! Dowiesz się jakie zmiany wprowadzisz we własnym stylu I treningu, żeby na zawodach pływać jeszcze lepiej i mniej się męczyć!

WARSZTATY Z ZIMOWEGO PŁYWANIA

Zastanawiasz się czy czy twoja technika pływania kraulem jest dopasowana do sportu który trenujesz?
Obawiasz się, że nikt nie dopasował ćwiczeń i zadań które wykonujesz na treningach do specyfiki pływania na wodach otwartych?
Jeśli tak to te warsztaty są dla ciebie! Dowiesz się jakie zmiany wprowadzisz we własnym stylu I treningu, żeby na zawodach pływać jeszcze lepiej i mniej się męczyć!

OBOZY I WARSZTATY Z GAJEWSKI SWIMMING TEAM

OBOZY PŁYWACKIE I PŁYWACKO-TRIATHLONOWE

Na obozach towarzyszy nam jedna myśl – w ciągu tych dni stworzyć idealne warunki do trenowania!
Będziesz pod opieką trenerów, z którymi zawsze możesz porozmawiać, skonsultować się, a my postaramy się odpowiedzieć na Twoje wszystkie pytania. A przede wszystkim miło spędzisz czas wśród ciekawych i pozytywnych ludzi!

WARSZTATY DOSKONALENIA PŁYWANIA

Zastanawiasz się czy czy twoja technika pływania kraulem jest dopasowana do sportu który trenujesz?
Obawiasz się, że nikt nie dopasował ćwiczeń i zadań które wykonujesz na treningach do specyfiki pływania na wodach otwartych?
Jeśli tak to te warsztaty są dla ciebie! Dowiesz się jakie zmiany wprowadzisz we własnym stylu I treningu, żeby na zawodach pływać jeszcze lepiej i mniej się męczyć!

WARSZTATY Z ZIMOWEGO PŁYWANIA

Zastanawiasz się czy czy twoja technika pływania kraulem jest dopasowana do sportu który trenujesz?
Obawiasz się, że nikt nie dopasował ćwiczeń i zadań które wykonujesz na treningach do specyfiki pływania na wodach otwartych?
Jeśli tak to te warsztaty są dla ciebie! Dowiesz się jakie zmiany wprowadzisz we własnym stylu I treningu, żeby na zawodach pływać jeszcze lepiej i mniej się męczyć!

NADCHODZĄCE WYDARZENIA

12-15.12.2024
Enklawa Sportu, Chromiec

ZAPISY OTWARTE

Obóz 12-15.12.20242024-10-21T15:25:36+00:00

To już będzie 3 obóz w tym roku w Enklawie Sportu.

Dlaczego akurat tutaj?
Bo jest to wymarzone miejsce do treningu dla pływaków, triathlonistów i wszelkich pasjonatów sportu!

W ramach obozu:

  • zakwaterowanie w pokojach 2-3 osobowych w Enklawie Sportu (Chromiec)
  • pełne wyżywienie (i to najlepsze z możliwych!!)
  • treningi pływackie w małych grupach, treningi uzupełniające video-analiza
  • konsultacje fizjoterapeutyczne z mgr Agnieszką Gajewską

Jednym słowem nie może cię zabraknąć!

16-19.01.2025
Enklawa Sportu, Chromiec

otwarcie zapisów 01.10.2024

Obóz Nauki i Doskonalenia Pływania 16-19.01.20252024-06-18T14:36:59+00:00

(w trakcie przygotowania), więcej informacji już wkrótce

13-16.02.2025
Enklawa Sportu, Chromiec

otwarcie zapisów 01.10.2024

Obóz Pływacki 13-16.02.20252024-06-18T14:36:21+00:00

(w trakcie przygotowania), więcej informacji już wkrótce

10-13.04.2025
Enklawa Sportu, Chromiec

otwarcie zapisów 01.10.2024

Obóz Nauki i Doskonalenia Pływania Enklawa Sportu 10-13.04.20252024-06-18T14:35:54+00:00

(w trakcie przygotowania), więcej informacji już wkrótce

29.04-03.05.2025
Szczyrk

otwarcie zapisów 01.12.2024

Majówka Pływacko-Triathlonowa2024-06-14T20:33:57+00:00

(w trakcie przygotowania), więcej informacji już wkrótce

JAK DZIAŁAMY

PROFESJONALNA KADRA TRENERSKA

Odkryjmy razem Twój sportowy potencjał!

Nasze obozy to połączenie wysiłku, regeneracji i wiedzy. Dzięki profesjonalnej kadrze z zakresu pływania, fizjoterapii, przygotowania motorycznego oraz treningu biegowego i kolarskiego jesteśmy w stanie Wam zapewnić najlepsze warunki do trenowania.

Motywacji na obozach nie brakuje! Dzięki niepowtarzalnej atmosferze tworzonej przez trenerów i zawodników spędzamy ten czas aktywnie a wyjeżdżamy z jeszcze lepszym nastrojem!

OPIEKA FIZJOTERAPEUTYCZNA

Kompleksowe podejście w kwestii Twojego zdrowia i uzyskania maksymalnej formy.

Na obozie zapewniamy stałą opiekę fizjoterapeutyczną. Jeżeli na co dzień borykasz się z bólem pleców lub innymi dolegliwościami to na obozie dowiesz się jakie możesz popełniać błędy podczas wykonywania swoich treningów, skąd ból powstaje oraz co robić, żeby przestało boleć.

Fizjoterapeutka Agnieszka Gajewska na co dzień zajmuje się przede wszystkim osobami trenującymi sport amatorsko – triathlonistami, pływakami, biegaczami, kolarzami. Fizjoterapię łączy z treningiem medycznym kierując te osoby jak wrócić po kontuzji do aktywności fizycznej lub im zapobiegać.

NAUCZYMY CIĘ JAK DALEJ POPROWADZIĆ SWÓJ TRENING

Zależy nam na samoświadomości zawodników.

Im więcej wiesz o sporcie tym szybciej będziesz się w nim rozwijać. Świadomość poprawnych wzorców ruchu i prawidłowych nawyków pozwala przełożyć włożony w trening wysiłek na poprawę tempa i komfortu pływania.

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE

Zwiększ swoje możliwości!

Będziecie mogli dowiedzieć się na czym polega przygotowanie motoryczne w triathlonie i pływaniu. Zobaczycie jak powinien wyglądać Wasz trening uzupełniający oraz o jakie partie mięśniowe powinniście zadbać. Nasz trener przeprowadzi dla Was szereg testów motorycznych dzięki, którym poznacie swoje mocne i słabe strony. Zrobicie też dobry i świadomy trening!

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Jak wyglądają obozy z Gajewski Swimming Team?2024-06-21T11:40:59+00:00

Nasze obozy są zorganizowane tak, aby każdy przez tych kilka dni mógł poczuć się jak zawodowy sportowiec. Stwarzamy idealne warunki do treningu i zdobywania wiedzy. Przy tym wszystkich zależy nam, by wszyscy wyjechali z nich wypoczęci i pełni energii i motywacji.

Może lepiej opisze to V-log stworzony przez Agnieszkę na jednym z obozów pływacko-triathlonowych

Czym na obozach różni się sekcja triathlonowa od pływackiej?2024-06-21T11:45:08+00:00

Sekcja Triathlonowa stworzona jest tak, żeby pomimo zasadniczego celu wyjazdu (jakim jest doskonalenie pływania) umożliwić zawodnikom również czas na treningi biegowe i kolarskie. Dodatkowo skupiamy się tutaj wyłącznie na technice pływania ukierunkowanej na triathlon.

Sekcja Pływacka stworzona jest dla osób amatorsko trenujących pływanie. Oprócz elementów techniki pływania wspólnych z sekcją triathlonową zajmujemy się również innymi elementami pływania.

Obozy vs Warsztaty – Jaką formę zajęć wybrać?2024-06-21T11:49:56+00:00

Optymalne rozwiązanie zależy od czasu jaki możesz poświęcić.

Obóz jest dłuższą formą, na której będziemy się skupiać nie tylko na przekazaniu wiedzy, ale również na samym treningu.

W przypadku warsztatów ograniczony czas powoduje, że jest on wyłącznie głównie źródłem wiedzy do wykorzystania samodzielnie.

Czy na obóz mogą jechać osoby towarzyszące?2024-06-21T11:51:56+00:00

Tak!
Na wszystkie obozy zapraszamy zawodników z osobami towarzyszącymi!
Ceny wyjazdów dla osób towarzyszących są obniżone o koszty użytkowania infrastruktury sportowej. W celu uzyskania szczegółów prosimy o kontakt z Agnieszką Gajewska 518 046 514

Jak wygląda proces zapisu na warsztaty i obozy?2024-06-21T11:55:33+00:00

Na każde wydarzenie możemy się zapisać poprzez formularze dostępne na tej stronie W przypadku obozów do dokończenia zapisu wymagane jest wpłacenie kaucji, a w przypadku warsztatów zapłacenie całości opłaty.

W razie jakichkolwiek pytań, problemów z zapisem prosimy o kontakt telefoniczny z Agnieszka Gajewska 518 046 514

Jaki poziom pływania trzeba mieć by wziąć udział w obozach i warsztatach?2024-06-21T11:57:38+00:00

Generalnie przyjmujemy zasadę, że wydarzenia są przewidziane dla osób, które minimalnie potrafią przepłynąć ciągiem 100 metrów stylem dowolnym. W razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt z Agnieszką Gajewską 518 046 514.

GALERIA ZDJĘĆ Z POPRZEDNICH WYDARZEŃ

GALERIA ZDJĘĆ Z POPRZEDNICH WYDARZEŃ

Tytuł

Przejdź do góry